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1、逐鹿:何为中庸?举个栗子1:很多老年人练太极最后练成高血压,原因是练了简化的太极,大多偏重上身练习,长期练习气血长期往上引,就练成了高血压...判断一个动功是否可以长期练,很简单:看整套动作里面是否涵盖了上下,左右,前后...这就是中庸,平衡—宇宙规律...
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2、逐鹿:何为中庸?举个例栗子2:站桩,可以扫除大部分慢性病,也是内家拳换劲整体力的必修,浑圆桩是最常见的桩功,但是如果长期只站一种桩功姿势,必然肩膀和肌肉出现问题,肌肉僵硬,出现骨刺,这是人体的自我进化适应机制,代偿反应,抛开练内在不说,站桩长期一个姿势和正常人长期翘二郎腿并无二致...所以有上举姿势就要有下伸姿势,有左姿势就要有右姿势...其实我认为站桩一个姿势+站完后练一套前后左右上下动功也可以解决...这就是中庸,平衡—宇宙规律...
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3、逐鹿:何为中庸?举个栗子3:身边有几个很牛b的玩针灸国手哥们,经常聊发现和尚很多都有肉体上的诸如劳损肌肉粘连之类的软组织病,为什么?和尚练静功打坐过多,更多偏重修性功。而道士养生是公认的好,除了静功打坐,还必练动功,修性功+修命功,静动结合。修行就像人驾驭船驶往彼岸,掌舵人为性为元神精神,船体为肉体,修元神和修肉体缺一不可,个人幼稚之言高手笑过,这也是中庸,平衡—宇宙规律...
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4、逐鹿:何为中庸?举个栗子4:生活中,很多人如国长期吃偏食,身体一定会出现问题,尤其是小孩。为什么?不同的食物有不同的五行,不同食物有不同的寒性凉性中性温性热性,吃的均衡的话,五行不偏颇,不同寒凉温热属性食物的摄入最终达到中性,不会让身体偏于体寒或者上火...五行也趋于平衡...从营养学来说,不同食物带来不同的氨基酸和维生素微量元素来源,保持身体不缺某种营养素。长期偏食必然造成五行失衡阴阳失衡寒热失衡营养素失衡...这就是中庸,平衡—宇宙规律...
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5、逐鹿:一个大家都在玩的项目能不能玩大,基本上和项目完全无关,只和人有关!和老大关系最大(公司是老大个性风格的投影),然后是部门操盘人!1.用心,不用心一切都没用免谈;2.格局,没格局只能小打小闹;3.见识,见过最牛b的的同行才知道什么是最牛b的,牛b的落地术很多时候单纯靠自己想不出来测不出来的,每个人都有自己的局限性...
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最后编辑于:2017/06/06作者: 逐鹿

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